병원에서는 만 나이를 묻고, 어르신들은 세는 나이로 대답하고, 입학·군입대 기준은 또 연 나이다. 2023년에 만 나이로 통일됐다고는 하지만, 여전히 세 가지 나이가 섞여 돌아다닌다.
세 가지 나이, 뭐가 다른가
| 구분 | 계산 방식 | 사용처 |
|---|---|---|
| 만 나이 | 생일 지나야 +1살 | 법적 기준, 의료, 공문서 |
| 세는 나이 | 태어나면 1살, 매년 1/1에 +1살 | 일상 대화 (법적 폐지) |
| 연 나이 | 올해 연도 - 출생 연도 | 학교 입학, 병역 |
예를 들어 2000년 6월생이 2026년 3월 현재 몇 살인지 계산하면 이렇다.
- 만 나이: 25세 (6월 생일이 아직 안 지남)
- 세는 나이: 27세
- 연 나이: 26세 (2026 - 2000)
같은 사람인데 나이가 세 개다. 혼란스러울 수밖에 없다.
2023년 만 나이 통일법, 실제로 바뀐 것
2023년 6월 28일부터 법령·계약·공문서에서 나이를 표기할 때 만 나이를 쓰도록 법이 바뀌었다. 다만 입학이나 병역처럼 연 나이 기준이 별도로 정해진 법률은 그대로 유지된다.
참고 청소년보호법상 주류·담배 판매 기준도 만 나이(19세)로 적용된다. 생일이 지나지 않았으면 같은 해에 태어났더라도 구매가 제한될 수 있다.
빠르게 확인하는 방법
머릿속으로 계산하다 보면 생일 전후로 헷갈리기 쉽다. 나이 계산기에 생년월일만 넣으면 만 나이, 세는 나이, 연 나이가 동시에 나온다. 띠나 별자리, 다음 생일까지 남은 일수 같은 부가 정보도 함께 표시된다.
자주 검색되는 출생연도별 나이
2026년 3월 기준, 생일이 아직 지나지 않은 경우의 만 나이다.
- 1990년생 — 만 35세
- 1995년생 — 만 30세
- 2000년생 — 만 25세
- 2005년생 — 만 20세
- 2010년생 — 만 15세
생일이 이미 지났다면 위 숫자에 1을 더하면 된다.
나이 관련 서류를 쓸 때 "만"자가 붙어 있는지부터 확인하자. 그 한 글자 차이로 1~2살이 달라진다.